mental health

記事 005 · 2026年11月3日

離人感、現実感の喪失、感情の麻痺を知る ↗

今日、何年も続いてきた身体とのつながりの喪失、感情の麻痺、現実ではないような感覚を説明する助けになるかもしれない医学・心理学の用語を知りました。また、外に出ることが、つながりや幸福、美しさを感じる力を取り戻すうえで、どのように役立っているのかを考えました。