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Découvrir la dépersonnalisation, la déréalisation et l’engourdissement émotionnel
Aujourd’hui, j’ai découvert des termes médicaux et psychologiques qui pourraient aider à décrire des années de déconnexion corporelle, d’engourdissement émotionnel et de sentiments d’irréalité. J’ai aussi examiné comment sortir m’aide à retrouver un sentiment de connexion, le bonheur et l’appréciation de la beauté.
Parcours personnel