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先改善自己的生活

我与人工智能的生活——第1天

篇目 001 · · 个人历程

我开始记录一件私人的事:我如何利用人工智能改善自己的实际生活。

2026年10月27日

我开始记录一件私人的事:我如何利用人工智能改善自己的实际生活。

我的起点并不是成功。

现在,我感到不堪重负。我在努力实现经济独立、发展商业想法、管理过多的项目,同时照顾好自己。

我制作网站,也尝试使用人工智能,但懂得使用技术,并不自动意味着懂得如何解决自己的问题。

今天,我和 ChatGPT 聊了聊我的处境。

我们从一些基本问题开始:我有足够的食物吗?我是否已经身体疲惫?我实际有多少钱?哪些问题现在需要处理,哪些可以等一等?

这帮助我开始区分真正的需求和我给自己施加的压力。

没有什么发生了神奇的改变。我并没有突然解决财务问题,也没有建立起成功的事业。

但我开始更清楚地审视自己的处境。

我打算记录接下来发生的事情:问题、与人工智能的对话、决定、我实际采取的行动,以及结果。

有些方法会有效,另一些可能不会。

我想弄清楚,人工智能在真实的日常生活中究竟能有多大帮助。

这就是我的起点。

——亚历山大·奥扎什维利

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